Thể dục thẩm mỹ

bài tập thể dục thẩm mỹ
  • Ban quản trị sẽ tiến hành rà soát Spamer, các bài viết không đúng chủ đề sẽ bị xóa sạch, Các spamer cố tình sẽ bị Block IP vĩnh viễn.
Vòng 1 khỏe mạnh là điều rất có lợi cho phái nữ. Và dưới đây là bí quyết chăm sóc vòng một cho những bạn gái ở tuổi dậy thì. Chắc chắn với những lưu ý này sẽ giúp các cô gái có được vòng ngực căng tròn đầy sức sống. Mát xa ngực Mát xa ngực...
Nhiều chị em thấy mất tự tin khi sở hữu đôi mắt nhỏ, mi mắt ngắn rất khó trang điểm để khắc phục nhược điểm của mắt. Vậy thì, các mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn gái sớm có được đôi mi mắt dài, đẹp tự nhiên. Massage mí mắt Bạn có thể...
Sữa chua, nước chanh, dâu tây hay chuối… là những gợi ý không thể bỏ qua nếu bạn muốn sở hữu một cơ thể khỏe đẹp thực sự. Chuối chín Chuối chín giàu vitamin B6, kali và axit folic giúp cung cấp oxy cho não và tưng cường năng lượng khi cơ thể...
Môi thâm khiến làn da của bạn giảm độ sáng và nhan sắc bị hạ xuống. Chính vì thế nhiều cô nàng không dám để mặt mộc, đặc biệt là thiếu son khi ra đường. Nếu bạn đang thiếu tự tin về đôi môi của mình thâm và băn khoăn không biết làm sao để cải...
Môi thâm khiến làn da của bạn giảm độ sáng và nhan sắc bị hạ xuống. Chính vì thế nhiều cô nàng không dám để mặt mộc, đặc biệt là thiếu son khi ra đường. Nếu bạn đang thiếu tự tin về đôi môi của mình thâm và băn khoăn không biết làm sao để cải...
So với những bộ phận khác trên cơ thể thì vùng da mặt mỏng manh và nhạy cảm hơn rất nhiều. Vì vậy chị em có ý định tẩy lông trên vùng da này thì cần hết sức lưu ý đến phương pháp cũng như cách chăm sóc sau khi thực hiện để có được kết quả như ý...
bodyfit -
Hiện nay, việc tập gym để có vóc dáng cân đối và sức khỏe tốt hơn đang được nhiều chị em lựa chọn. Đối với những người mới bắt đầu làm quen thì hẳn vẫn còn nhiều thắc mắc. Chính vì vậy trong bài viết dưới đây phòng tập gym quận 7 thành phố Hồ Chí...
Chào bác sĩ, mong bác sĩ tư vấn về quy trình cắt tuyến mồ hôi nách tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc? Thời gian cắt tuyến mồ hôi nách ở đây là bao lâu? Và xin hỏi thêm, sau tiểu phẫu, em có phải uống thuốc không và kiêng hem gì không? Ngọc...
bodyfit -
Yoga là bộ môn luyện tập phù hợp với tất cả các độ tuổi khác nhau từ người già đến trẻ nhỏ. Nó không chỉ giúp tăng cường sức khỏe và còn có tác dụng ngăn ngừa, chữa bệnh rất tốt. Do đó nó rất an toàn và dễ dàng luyện tập. Tuy nhiên, đối với những...
Bạn đang muốn tẩy bỏ hoặc che hình xăm vì chúng không còn hợp thời và làm ảnh hưởng đến sự nghiệp? Hãy tham khảo những bí quyết xóa xăm sau đây, chắc chắn sau một thời gian dài thực hiện bạn sẽ xóa được mọi dấu vết mà không để lại sẹo. Chăm...
Làm thế nào để bắp chân nhỏ lại là băn khoăn của không ít bạn trẻ. Để giải đáp câu hỏi này, bạn có thể theo dõi bài tập dưới đây. Động tác 1: - Đứng thẳng lưng, chân dang rộng bằng vai. - Từ từ nhún người lên cao rồi hạ xuống. - Thực hiện...
Lạm dụng son môi không rõ xuất xứ là thói quen của không ít bạn gái. Chỉ cần màu sắc tươi tắn, giá thành không quá đắt, chị em sẵn sàng bỏ tiền ra mua về dùng, và không khi nào để cho môi mình thiếu son, ngoại trừ lúc ngủ. Chính điều này đã gây...
Sẹo rỗ được coi là biến chứng nghiêm trọng của mụn, rất khó chữa trị và ảnh hưởng đến thẩm mỹ da. Bạn cần có những kiến thức cần thiết về các loại mụn gây sẹo rỗ để có cách phòng tránh và điều trị đúng đắn. Sẹo rỗ hình thành do mụn Mụn trứng cá...
thachhoang90 -
Bạn muốn xóa xăm mí mắt nhưng không biết nên tìm đến địa chỉ thẩm mỹ nào trước vô vàn lựa chọn? Thực tế, đây cũng chính là băn khoăn của khá nhiều người bởi không phải 100% các địa chỉ thẩm mỹ đều có chất lượng tốt, trong khi đó vùng mắt vốn rất...
thachhoang90 -
Bạn cảm thấy stress vì mùi khó chịu ở vùng da dưới cánh tay? Với mẹo chữa hôi nách bằng bã cafe đơn giản dưới đây, chắc chắn mùi “đặc trưng” này sẽ thuyên giảm hiệu quả. Nguyên liệu – Bột café. – Nước ấm. – Khăn mùi xoa hoặc giấy lau mặt...
mocquyen -
Cám gạo Trà Xanh Mộc Quyên - "Người tình" của mọi làn da! Bạn đã từng nghe đến công dụng tuyệt vời của Trà Xanh trong việc chăm sóc sắc đẹp và giúp giữ gìn một làn da hoàn hảo? Bạn thắc mắc nên sử dụng trà xanh như thế nào để có thể phát huy...
mocquyen -
Cám Gạo Thiên Nhiên Mộc Quyên – Người bạn Hoàn Hảo của da nhờn! Nếu bạn đang muốn tìm một sản phẩm có thể chăm sóc làn da nhờn khó hầu hạ của mình một cách hiệu quả thì Cám gạo thiên nhiên Mộc Quyên của chúng tôi chính là sự lựa chọn đúng đắn và...
mocquyen -
CHỈ VỚI 150K ĐÃ THU PHỤC ĐƯỢC LÀN DA “KHÓ CHÌU” WOW…GÌ MÀ VI DIỆU VẬY NEK??? ————— – Bạn BUỒN vì chăm mãi mà da cứ sần sần, không mịn. – Bạn BUỒN vì Mụn cứ chai lì lên không lên, xuống không xuống. – Bạn BUỒN vì Mụn ẩn, mụn đỏ, mụn viêm cứ thay...
Bạn muốn học bơi nhanh chóng, bạn cần phải biết những kỹ năng cơ bản để có thể bơi thành thạo. Đảm bảo đúng cách khi bơi ở những nơi không an toàn. Thể Thao Kim Thành sẽ giới thiệu cho các bạn cách học bơi nhanh chóng. Chỉ cần bỏ ra chút thời...
tripngok -
Người gầy nên làm gì? Gầy gò ốm yếu là trạng thái của rất nhiều người đang gặp phải trong cuộc sống, rất nhiều người đang muốn thoát ra khỏi việc này nhưng không biết nên làm thế nào. Gầy và ốm yếu khiến người gầy luôn lo lắng, mất tự tin trong...